Teoria jest potrzebna - Praktyka jest niezbędna.

Dla tego też stworzyliśmy całkowicie nowy szkielet szkolenia dla przyszłych trenerów jak również osób pragnących poszerzyć swą wiedzę i możliwości na Kursie Trenera Personalnego. W pierwszej kolejności wraz z naszym Fizjoterapeutom Krzysztofem przerobisz w Teorii całą niezbędną Ci  Anatomie. Następnie uzbrojeni w wiedzę teoretyczną przełożymy ją wraz z Przemkiem na praktykę i przejdziemy do specjalnie zaprojektowanego 2 dniowego bloku praktycznego gdzie będziemy wspólnie budować bazę ćwiczeń Kształtujących sylwetkę. Istotne jest byś prócz poprawnej techniki znał również najczęściej popełniane błędy. Umiał wyjaśnić swemu podopiecznemu jeśli jest owa potrzeba co robi źle. Jakie w danym momencie pracują mięśnie, gdy nie zachowujemy poprawnej techniki. Umiał ją skorygować by doprowadzić do poprawnego ruchu i pracy właściwych mięśni które danym ćwiczeniem mieliśmy na celu zaangażować. O kolejnych blokach kursu już w krótce, a najlepiej przekonaj się sam i się zapisz

Zapraszamy na KURS TRENERA PERSONALNEGO ! ! !

ZAPISZ SIĘ